天氣變冷了！清燉牛肉湯很適合在深秋拿來補身子用，是非常好的滋補湯品！尤其女生每月都會大失血，也可補一下氣血呢！話說LiLi當媽媽後天天都追著小人屁股吼，相信地方媽媽們都有相同的共鳴，真的用了相當多氣力啊（os小人真的長得飛快）！大家跟著LiLi來暖暖胃補一下~

 

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白蘿蔔 洋葱 紅蘿蔔 清燉 牛肉湯

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